Ở một ngôi làng giữa biển khơi - có một cô bé đầy dũng mãnh, gan dạ, khao khát tự do và luôn tìm đến miền biển khơi, nhưng lại bị người làng ngăn cản - chính là Moana. Thế nhưng rồi, bóng tối hiện về, hòn đảo chết dần, cô được biển khơi trao tặng sứ ...